Reddit र Quora बाट: १२ प्रश्नहरु (तातो बहस) NMN को बारे मा - AASraw
AASraw ले Cannabidiol (CBD) पाउडर र भैँसी आवश्यक तेलको बल्कमा उत्पादन गर्दछ!

निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड NMN

 

  1. NMN पाउडर के हो?
  2. NAD+ NMN सँग के गर्ने?
  3. NMN पाउडर सुरक्षित पूरक हो?
  4. के लाभ NMN पाउडर मेरो शरीर लाई ल्याउन सक्छ?
  5. के म खाना बाट बुढेसकाल सम्म पर्याप्त NMN पाउन सक्छु?
  6. NMN पाउडर कसरी लिने?
  7. के मैले NMN सँगै अन्य पूरकहरु लिनु पर्छ?
  8. के NMN कोभिड -२०१ st को बिरुद्ध राम्रो उपयोगी छ?
  9. NMN बनाम NR: कुन एक राम्रो छ?
  10. म कसरी उत्तम NMN पाउडर पाउन सक्छु?
  11. NMN पाउडर कसरी भण्डारण गर्ने?
  12. त्यहाँ NMN पाउडर मा कुनै वास्तविक समीक्षा छ?
  13. सारांश

 

हामी सबैलाई थाहा छ, विरोधी बुढेसकाल उत्पादनहरु एक स्थायी विषय हो र धेरै मानिसहरु लामो समय को लागी यस क्षेत्र को अध्ययन, 2018 मा, बुढ्यौली विरोधी को लागी नयाँ औषधिहरु छन् र यो विरोधी बुढ्यौली उत्पादनहरु मा एक सनक, यो नयाँ उत्पादन भनिन्छ " NMN "। NMN (Nic-Nicotinamide Mononucleotide) विरोधी बुढ्यौली पूरक को एक नयाँ प्रकार को रूप मा धेरै लोकप्रिय छ। नाश्ता मा NMN पूरक वा केहि NMN पाउडर जोड्नु २०२० देखि धेरै सामान्य देखीएको कुरा हो। हामी NMN को बारे मा के जानकारी र कसरी NMN पाउडर अनलाइन किन्नु पर्छ, सबै प्रश्नहरु जो NMN पाउडर वा पूरक प्रयोग गर्न को लागी तयार छन् को अधिकांश द्वारा चिन्तित छन्। आज, हामी NMN मा reddit र quora बाट सबैभन्दा धेरै चर्चा गरिएका विषयहरु अनलाइन संकलन गरेका छौं, आशा छ कि यी उत्तरहरु तपाइँ NMN जान्न र वास्तविक NMN पाउडर अनलाइन किन्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

 

NMN पाउडर के हो? 

NMN निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (CAS: १० 1094 ४-61१--7) को लागी छोटो छ, एक स्वाभाविक रूप बाट हुने अणु सबै प्रजातिहरुमा उपस्थित छ। आणविक स्तर मा, यो एक ribonucleotide, न्यूक्लिक एसिड आरएनए को एक आधारभूत संरचनात्मक एकाइ हो। रूप मा यो एक निकोटिनामाइड समूह, एक ribose र एक फास्फेट समूह को हुन्छ। NMN एक भिटामिन B3 (नियासिन) व्युत्पन्न हो। यो स्वाभाविक रूप मा हुन्छ र फलहरु, दूध, र तरकारीहरु को रूप मा आहार स्रोतहरु बाट बनाउन सकिन्छ। शरीर मा, NMN उत्पन्न गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ निकोटीनामाइड एडेनिन डाइनुक्लियोटाइड (NAD+), एक शक्तिशाली र आवश्यक अणु हो कि शरीर को हरेक कोष मा पाईन्छ। तेसैले, NMN पाउडर लिने एक तरीका हो जसमा सेल मा NAD+ स्तरहरु लाई बढाउन सकिन्छ, तब बुढ्यौली विरोधी को उद्देश्य प्राप्त गर्न सकिन्छ।

अहिले को लागी, त्यहाँ कारखाना मा NMN कच्चा माल उत्पादन गर्न को लागी धेरै तरिकाहरु छन्, जसलाई NMN पाउडर पनि भनिन्छ। जहाँ सम्म मलाई थाहा छ, मँ कारखाना बाट २ तरीकाहरु थाहा छ जो NMN पाउडर निर्माण:

विधि १ निर्माण NMN पाउडर को लागी: उत्प्रेरक विधि (औद्योगिक ग्रेड)

यो निर्मित उत्पादन मात्र औद्योगिक रासायनिक प्रतिक्रिया को उपयोग को लागी, मानव को लागी उपयुक्त छैन, उनीहरुलाई भारी धातु, पाउडर भित्र सूक्ष्मजीवविज्ञानी सूचक पत्ता लगाउन आवश्यक पर्दैन, यो खतरनाक छ।

विधि NMN पाउडर निर्माण को लागी 2: एंजाइमी विधि (खाद्य ग्रेड)

यस विधि द्वारा, NMN पाउडर मानिसहरु को उपयोग को लागी सुरक्षित छ, र कुनै अभिकर्मक अवशेष, पनी गुणस्तर को परीक्षण को लागी बाह्य मानक विधि को उपयोग गर्नुहोस्, परिणाम अझै पनी कम 98% शुद्धता। (त्यहाँ केहि उत्पादनहरु मात्र पाउडर प्राप्त गर्न को लागी आमा को तरल को सुक्खा मात्र हो, र शुद्धता को परीक्षण को लागी HPLC विधि को उपयोग गर्नुहोस्, यो पनी 98%भन्दा कम छैन, तर जब यो मापन को लागी बाह्य मानक विधि को उपयोग गर्दछ, तब फरक स्पष्ट हुनेछ ।

AASraw एक निर्माता कारखाना हो चीन मा NMN पाउडर उत्पादन गर्न को लागी र हामी कुन विधि प्रयोग गरीयो एन्जाइमेटिक विधि हो, प्रत्येक ब्याच NMN पाउडर बाहिर बेच्नु भन्दा पहिले परीक्षण गरीनेछ र शुद्धता%% ​​मिनेट देखाउँछ, गुणस्तर स्थिर छ। हामीले धेरै ठूला पूरक कम्पनीहरु संग सम्झौता गरेका छौं र लामो समय मा उनीहरुको लागी NMN पाउडर आपूर्ति। त्यहाँ कुनै शंका छैन कि Enzymatic विधि कारखानाहरु को अधिकांश को लागी राम्रो छनौट हो। तेसैले, कृपया तपाइँ NMN पाउडर को तपाइँको आपूर्तिकर्ता संग यो पुष्टि गर्नुहोस् NMN थोक किन्नुहोस् पाउडर।

 

NAD+ NMN सँग के गर्ने?

NAD निकोटिनामाइड एडेनिन डिन्यूक्लियोटाइड को लागी खडा छ। ब्याक्टेरिया बाट प्राइमेट्स सम्म, यो सेलुलर मेटाबोलिजममा सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा र महत्वपूर्ण अणुहरु मध्ये एक हो। अर्को तरिका मा, प्रत्येक शरीर NAD पदार्थ छ, हामी शायद NAD+को उपस्थिति बिना ३० सेकेन्ड मा मर्नेछौं। त्यो हामीलाई बताउँछ कि NAD+ हाम्रो शरीर को लागी धेरै महत्त्वपूर्ण पदार्थ हो, यो हाम्रो शरीर को काम को रूप मा सामान्य हरेक दिन समर्थन गर्न सक्छ।

NAD+ एक शटल बस को रूप मा काम गर्दछ, एक सेलुलर अणु मा इलेक्ट्रोनहरु लाई अर्को स्थानान्तरण।यह चयापचय मा एक प्रमुख खेलाडी को रूप मा ऊर्जा मा पोषक तत्वहरु लाई बदल्ने र प्रोटीन को लागी अन्य सेलुलर प्रकार्यहरु लाई विनियमित गर्ने एक सहायक अणु को रूप मा काम गर्न मद्दत गर्दछ। यी प्रक्रियाहरु अविश्वसनीय रूप मा महत्वपूर्ण छन्। NAD+ sirtuins चयापचय को नियमन र स्थिर क्रोमोजोम को बनाए राखन को लागी ड्राइव गर्दछ। अणुले क्षतिग्रस्त डीएनए मर्मत गर्न मद्दत गर्दछ।

निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड 04

 

तेसैले, यो हाम्रो शरीर को NAD+ स्तर राख्न को लागी धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसले हामीलाई यो पनि बतायो कि हामी NAD+ स्तर बढाएर साना हुन्छौं, हामीलाई बुढेसकाल संग लड्न मद्दत गर्दछौं। त्यसोभए के हामीले हाम्रो NAD+ स्तर बढाउनु पर्छ?

जस्तै वैज्ञानिकहरु भन्नुभयो, त्यहाँ NAD+ स्तर बढाउने तीन तरिकाहरु छन्:

समायोजित आहार आहार। बोसो मा उच्च र कम कार्बोहाइड्रेट मा आहार, जस्तै केटो वा एटकिन्स शैली आहार, केटोसिस को राज्य लाई बढावा। जब तपाइँको शरीर ketosis मा छ, तपाइँ ग्लुकोज को सट्टा ऊर्जा को लागी बोसो को उपयोग गर्नुहोस्। यो प्रविधि NAD+ NADH को अनुपात बढाउँछ, यसैले तपाइँको शरीर लाई अक्सीकरण बाट बचाउँछ।

NAD+ पूरक। तपाइँको शरीर NAD+उत्पादन गर्न को लागी एक सीमित क्षमता छ, त्यसैले एक सम्मानित निर्माता जो शुद्धता ग्यारेन्टी प्रदान गर्दछ बाट एक पूरक खोज्न को लागी तपाइँको शरीर मा यी स्तरहरु लाई बढावा दिन को लागी एक पीडारहित तरीका हो। यी पूरकहरु मा निकोटिनामाइड, निकोटिनिक एसिड, निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (NMN), र निकोटिनामाइड राइबोसाइड (NR) सामेल छन्। 【निकोटिनिक एसिड तीन चरणहरु को माध्यम बाट NAD+ मा परिवर्तित हुन्छ। पहिलो चरणमा, एनजाइम NAPRT निकोटिनिक एसिडलाई निकोटिनिक एसिड मोनोन्यूक्लियोटाइड (NAMN) मा रूपान्तरण गर्दछ। दोस्रो चरण मा, एनजाइम, NMNAT, NAMN लाई निकोटिनिक एसिड एडेनिन डिन्यूक्लियोटाइड (NAAD) मा परिवर्तित गर्दछ। एन्जाइम, NAD+ synthetase (NADS) तब NAAD लाई NAD+ मा परिवर्तित गर्दछ। NAD+ उद्धार मार्ग मा बायोसिन्थेसिस एक एनजाइम, phosphoribosyltransferase, NMNAT को माध्यम बाट NMN मा निकोटिनामाइड को रूपान्तरण शामिल छ। एन्जाइम NMN लाई NAD+मा परिवर्तित गर्दछ।

आन्तरिक उपवास को अभ्यास। जबकि गम्भीर क्यालोरी प्रतिबन्ध वा उपवास को लामो अवधि धेरै वयस्कों को लागी सिफारिश गरीदैन, छोटो वा आंतरायिक उपवास समान परिणाम देखाउन सक्छ। आंतरायिक उपवास तपाईको शरीर लाई खाना बिना नै लामो अवधिको लागी परिचय गराउने एक अधिक दिगो तरीका हो, केटोसिस को रूप मा धेरै नै तरीकाले तपाइँको NAD+ स्तर बढाउने।

दुर्भाग्यवश, एक उच्च बोसो-आहार सल्लाह नहुन सक्छ यदि तपाइँ मधुमेह, हृदय रोग, वा एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ्यो। त्यस्तै गरी, उपवास चिकित्सा शर्तहरु संग ती को लागी सल्लाह नहुन सक्छ र अक्सर समय संग जारी राख्न को लागी गाह्रो हुन्छ। यस प्रकार, NMN पाउडर वा अन्य संग पूरक NAD पूरक NAD को बृद्धि उत्पादन लाई बढावा दिन को लागी प्राय सुरक्षित र सबैभन्दा सुविधाजनक तरीका हो।

हामी NAD+ जान्दछौं र यो कसरी काम गर्दछ, मलाई लाग्छ कि तपाइँ जान्नु पर्छ कि हामीलाई NMN पाउडर किन चाहिन्छ? यो कसरी काम गर्दछ जब हाम्रो शरीर मा NMN पाउडर। एक सजिलो तरीका मा, NMN हाम्रो शरीर मा प्रवेश गर्नु अघि NAD+ को अग्रदूत हो। NMN पाउडर लिँदै NAD+ स्तर बढाउन सक्छ र हामीलाई बुढेसकाल को गति हराउन मद्दत गर्न सक्छ।

 

NMN पाउडर सुरक्षित पूरक हो? 

धेरै जसो डाटा अहिले सम्म जनावरहरु बाट आएको हो, जुन कुनै साइड इफेक्ट देखाइएको छैन। लामो अवधिको चूहों को अध्ययन पनि कुनै विषाक्तता, गम्भीर साइड इफेक्ट, वा १२ महिना को हस्तक्षेप अवधि भर मृत्यु दर मा वृद्धि देखाइएको छ। जहाँ सम्म हामी जान्दछौं, एक मानव परीक्षण हालै जापान बाहिर आयोजित गरीएको थियो। परीक्षण को उद्देश्य NMN पाउडर लिन को लागी सुरक्षित थियो कि निर्धारण गर्न को लागी थियो। NMN १० स्वस्थ पुरुषहरुलाई दिइएको थियो। 12, 10, र 100 मिलीग्राम NMN को खुराक दिइएको थियो। NMN को एकल मौखिक प्रशासन कुनै महत्वपूर्ण क्लिनिकल लक्षण वा मुटुको दर, रक्तचाप, अक्सिजन संतृप्ति, र शरीर को तापमान जस्तै मुख्य बायोमार्कर मा परिवर्तन को कारण थिएन। परीक्षण को पुष्टि गर्न को लागी मद्दत गर्दछ कि, सामान्य मा, NMN पाउडर सुरक्षित र राम्रो संग सहन छ; त्यो अन्त गर्न को लागी, परीक्षण एक सफल मान्न सकिन्छ। यो अध्ययनले निद्राको गुणस्तर पनि नापेको छ, र NMN खपत भन्दा पहिले र पछि कुनै फरक छैन।

मानव परीक्षण को सीमित संख्या को कारण, वैज्ञानिकहरु एनएमएन को साइड इफेक्ट को अन्वेषण गर्न को लागी जारी छन्, मानव परीक्षणहरु बाट अधिक नैदानिक ​​डाटा प्राप्त गर्न को लागी, यो सुनिश्चित गर्न को लागी कि यो नयाँ बुढ्यौली विरोधी उत्पादन आधिकारिक रूप मा शुरू गरीएको छ।

एकै समयमा, हामी डा। डेभिड सिंक्लेयर को बारे मा कुरा गर्न को लागी जो समय पत्रिका द्वारा संसारमा १०० सबैभन्दा प्रभावशाली व्यक्तिहरु मध्ये एक हो, बुढेसकाल को उद्योग मा साथीहरु संग बर्षहरु को लागी NMN पूरक लिईरहेको छ। उहाँले लामो समय को लागी NMN पाउडर लिने पछि हामी संग अनुभव साझा गर्नुभयो। उहाँले भन्नुभयो: "म सधैं NMN को 100 ग्राम हरेक दिन लिन्छु, resveratrol, metformin, र एस्पिरिन सहित अन्य पूरक संग। मैले पेट दुखेको बाहेक अरु केहि अनुभव गरेको छैन। ” उनले यो पनि सम्झाउनुभयो कि हामीले NMN पाउडरलाई चिसो वातावरणमा वा आदर्श रूप मा फ्रिज मा राख्नु पर्छ, किनकि NMN निकोटिनामाइड लाई खराब बनाउँछ तपाइँको शरीर लाई जब NMN तातो/तातो तापमान मा भण्डार गरीन्छ।

 

के लाभ NMN पाउडर मेरो शरीर लाई ल्याउन सक्छ? 

NMN (Nicotinamide Mononuleotide) NAD+को एक प्राकृतिक अग्रदूत हो। NMN पूरक अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान गर्न को बीच आवश्यक स्वास्थ्य र दीर्घायु को लागी DAN+ उठाउँछ। NMN पाउडर मानव परीक्षण को प्रारम्भिक चरण मा छ र वर्तमान लाभ दावीहरु पशु अध्ययन को सफलता को माध्यम बाट भएको छ। आज सम्म, त्यहाँ कुनै प्रतिकूल प्रभाव को कुनै प्रमाण छैन, पनी समय को एक लामो अवधि मा उच्च खुराक मा। यो टाइप II मधुमेह को मामला मा स्वास्थ्य लाभ र देखाइएको छ अल्जाइमर रोगतल NMN पाउडर को शीर्ष लाभ को 10 हो:

♦ विरोधी बुढेसकाल प्रभाव

Women महिलाहरुमा प्रजनन क्षमता बढाउँछ

Eyes दृष्टि र दृष्टि सुधार गर्दछ

♦ ऊर्जा बूस्टर

Broken टूटेको डीएनए तार को मरम्मत को सुविधा

Kidney गुर्दे समारोह र रगत को प्रवाह मा सुधार

Cholesterol कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड्स घटाउँछ

Im प्रतिरक्षा प्रणाली प्रकार्य सुधार गर्दछ

Heart मुटु स्वास्थ्य र प्रकार्य बढावा दिन्छ

Ne neuroinflammation कम गरेर mitochondrial प्रकार्य मा सुधार

 

के म खाना बाट बुढेसकाल सम्म पर्याप्त NMN पाउन सक्छु? 

जवाफ "पक्कै छैन" हो। किनभने NMN स्वाभाविक रूप मा धेरै खाद्य पदार्थ मा पाईन्छ र तपाइँ सजीलै संग हाम्रो life.Below मा छवटा खानाहरु NMN मा उच्चतम पाउन सक्नुहुन्छ:

▪ ब्रोकोली

▪ गोभी

काकडी

Ama Edamame

▪ एवोकाडो

टमाटर

 

निकोटिनमाइड मोनोन्युलेटेडाइड

अब, तपाइँ सोचिरहनु भएको छ: "यदि NMN खाना मा पाईन्छ, के म ती खानाहरु को धेरै खाएर NAD+ को स्तर बढाउन सक्दिन?" त्यो राम्रो प्रश्न हो। जे होस्, म बताउँछु कि यदि तपाइँ NMN संग बुढेसकाल उल्टाउन चाहानुहुन्छ, तपाइँ यी खानाहरु मध्ये प्रत्येक को एक ठूलो मात्रा मा खान को लागी हुनेछ। दुर्भाग्यवश, ब्रोकोली को केहि उपजी मा NMN शायद नै पर्याप्त NMN स्तर लाई बढावा दिन को लागी शुरू गर्न को लागी पर्याप्त छ। अन्य शब्दहरुमा, NMN को बारे मा 1mg प्राप्त गर्न को लागी, तपाइँ ब्रोकोली को 1kg को बारे मा खान को लागी हुन्छ! यो पाईएको छ कि मानव मा NAD+ को स्तर बढाउन को लागी, NMN को स्तर प्रति खुराक मिलीग्राम को सैकड़ों मा हुनु पर्छ। यो हामी हाम्रो आहार बाट के प्राप्त गर्न सक्छौं भन्दा धेरै बाटो हो, कुनै फरक पर्दैन कि हामी कती ब्रोकोली खान्छौं। तेसैले, हामीले हाम्रो जीवन मा बुढेसकाल को लागी पूरक को रूप मा NMN पाउडर लिने बारे मा विचार गर्नु पर्छ, यो हाम्रो शरीर लाई मद्दत गर्न सक्छ अधिक NAD+, बुढेसकाल संग लड्न।

 

NMN पाउडर कसरी लिने? 

पछिल्लो प्रश्न मा, हामी डा। डेभिड Sinclair जो 1g NMN हरेक दिन लिनुभएको छ उल्लेख। तब १ जी हाम्रो लागी NMN को फाइदाहरु प्राप्त गर्न को लागी सबैभन्दा प्रभावकारी खुराक हो, हैन? "पक्कै छैन!" जब तपाइँ बाहिर कती काम गर्न को लागी आवश्यक छ, यो कसरी NMN प्रशासित छ र यसको जैव उपलब्धता लाई विचार गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ। के अधिक छ, फरक प्रतिक्रिया संग फरक शरीर। हामीलाई यो आवश्यक छ जब यो NMN लिन को लागी राम्रो छ, यो कसरी लिने र कति खुराक हामीले लिनु पर्छ जब तपाइँ NMN पाउडर लिन को लागी तयार छ।

 

हामीलाई पहिलो प्रश्न कुरा गरौं: कसरी NMN पाउडर लिने? 

NMN चार विकल्पहरु मा प्रशासित छ कि NMN वास्तव मा यो तपाइँको रक्त प्रणाली मा बनाउँछ कति असर पार्छ: पाउडर, sublingual पाउडर, मानक कैप्सूल, र गैस्ट्रिक प्रतिरोधी कैप्सूल।

जैवउपलब्धता बुझ्न को लागी, एक पहिलो पास प्रभाव बुझ्नु पर्छ (यो एक पदार्थ को कति नष्ट हुन्छ वा कलेजो द्वारा प्रशोधन गर्नु भन्दा पहिले यो वास्तव मा रक्त प्रणाली मा पास हुन्छ)। यो जटिल अवधारणा हो, मलाई लाग्छ यो भिडियोले हामीलाई यो कसरी काम गर्दछ बुझ्न को लागी मद्दत गर्न सक्छ र किन यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ हाम्रो लागी यो जान्न को लागी NMN पाउडर लिनु भन्दा पहिले। पहिलो पास चयापचय को कारण, NMN को मौखिक खपत sublingual वा गैस्ट्रो प्रतिरोधी कैप्सूल को तुलना मा धेरै कम प्रभावी छ। जब NMN पाउडर मौखिक रूप मा लिईन्छ (या त जब खाईन्छ वा एक तरल संग मिलाईन्छ) यसको धेरै जसो पेट एसिड द्वारा नष्ट हुन्छ। बाँकी NMN तब कलेजो द्वारा metabolized छ। कसरी जिगर NMN metabolizes bioavailability मा एक ठूलो असर हुन सक्छ। यो हुन सक्छ कि NMN को मात्र एक अंश वास्तव मा यो तपाइँको प्रणाली मा बनाउँछ। साथै तपाइँको NAD+ स्तर सुधार गर्न को लागी, तपाइँ एक Sirtuin एक्टिभेटर संग एक ढिलो रिलीज NMN कैप्सूल लिन सक्नुहुन्छ Resveratrol एक पूर्ण बोसो दही संग जो Resveratrol को जैव उपलब्धता मा मद्दत गर्दछ।

तर जब NMN (वा कुनै औषधि वा पूरक) sublingually लिईन्छ, यो श्लेष्म झिल्ली (जिब्रो मुनि) भर मा अवशोषित हुन्छ र सीधा रक्तप्रवाह मा पास हुन्छ। त्यहाँ बाट यो सीधा मस्तिष्क र अन्य अंगहरु को यात्रा, कलेजो बाट "पहिलो पास प्रभाव" बाईपास। यो यस कारण को लागी हो, कि हामी विश्वास गर्छौं कि sublingual NMN वा एक गैस्ट्रिक प्रतिरोधी कैप्सूल मा लिने सबैभन्दा प्रभावकारी र कुशल छ। यो NMN पाउडर मौखिक वा मानक कैप्सूल फारम लिनु भन्दा कम खुराक को आवश्यकता हुन सक्छ।

  1. NMN पाउडर के हो?
  2. NAD+ NMN सँग के गर्ने?
  3. NMN पाउडर सुरक्षित पूरक हो?
  4. के लाभ NMN पाउडर मेरो शरीर लाई ल्याउन सक्छ?
  5. के म खाना बाट बुढेसकाल सम्म पर्याप्त NMN पाउन सक्छु?
  6. NMN पाउडर कसरी लिने?
  7. के मैले NMN सँगै अन्य पूरकहरु लिनु पर्छ?
  8. के NMN कोभिड -२०१ st को बिरुद्ध राम्रो उपयोगी छ?
  9. NMN बनाम NR: कुन एक राम्रो छ?
  10. म कसरी उत्तम NMN पाउडर पाउन सक्छु?
  11. NMN पाउडर कसरी भण्डारण गर्ने?
  12. त्यहाँ NMN पाउडर मा कुनै वास्तविक समीक्षा छ?
  13. सारांश

 

अर्को प्रश्न: जब यो NMN पाउडर लिने सबैभन्दा राम्रो समय हो? 

बुढेसकाल एक रोग हो कि पूरक र व्यवहार को उचित संयोजन संग लड्न सकिन्छ, वाटरलू विश्वविद्यालय बाट नयाँ अनुसन्धान को अनुसार। एक व्यापक गणितीय मोडेल को उपयोग गरी, शोधकर्ताहरु लाई पनि भेटियो कि को लागी यी पूरकहरु को लागी दिन को सबै भन्दा राम्रो समय निर्भर गर्दछ। आफ्नो उमेर मा। केही बुढ्यौली विरोधी पूरकहरु युवाहरु लाई राती मा लिनु पर्छ, जबकि बुढा मानिसहरु लाई यो सबैभन्दा ठूलो प्रभावकारिता को लागी दिउँसो लिनु पर्छ। तपाइँको शरीरलाई असर गर्छ, तपाइँ कसरी उमेर गर्नुहुन्छ र तपाइँ कसरी बस्नुहुन्छ, "शोधकर्ता लेटनले भने। "मानिसहरु जब उनीहरु खान्छन् र यो सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यो उनीहरुको वातावरण मा अन्य चीजहरु संग मिल्दछ कि उनीहरुको निद्रा/ब्यूँझने चक्र वा शरीर घडी लाई असर गर्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुपर्छ।

त्यसोभए, जब यो NMN पाउडर लिने सबैभन्दा राम्रो समय हो? उमेर हामी NMN पाउडर कती निर्णय गर्नु भन्दा पहिले मुख्य कारक हो। उदाहरण को लागी, यो अध्ययन गरीएको थियो कि NMN पूरक युवाहरु को लागी उठ्ने पछि छ घण्टा लिन को लागी सबैभन्दा लाभदायक हुन्छ। यसको विपरित, अध्ययनले देखाउँछ कि Resveratrol पूरकहरु राम्रो काम गर्दछ यदि युवाहरु दिउँसो उनीहरुलाई लिन्छन्। पुराना वयस्कहरु को लागी, यो दिउँसो मा यी पूरकहरु लिन को लागी महत्वपूर्ण छ।

 

अन्तिम प्रश्न: हामी कति NMN पाउडर लिनु पर्छ? 

हामी माथिको प्रश्नहरु पढे पछि, हामी जान्नै पर्छ कि प्रत्येक एक NMN पाउडर को लागी आफ्नै खुराक खोज्न को लागी सिफारिश को रूप मा एक सटीक खुराक छैन। त्यसोभए हामी कसरी हाम्रो लागी NMN खुराक गणना गर्न सक्छौं? नवीनतम अध्ययन को रूप मा, यो हाम्रो तौल संग सम्बन्धित छ। अध्ययन बाट: "दिइएको छ कि १०० मिलीग्राम/किलोग्राम/दिन NMN को चूहों मा धेरै उमेर संग सम्बन्धित शारीरिक गिरावट लाई कम गर्न सक्षम थियो, मानव को लागी एक बराबर सतह क्षेत्र खुराक ~ mg/kg/दिन हुनेछ, हाम्रो अनुवाद को लागी आशा प्रदान मानिसहरु को लागी खोज। " एक भर्खरको अनुसन्धान अध्ययन को लेखकहरु को अनुसार, प्रति दिन शरीर को तौल को किलो NMN को mg मिलीग्राम को एक न्यूनतम मात्र लिनु हो। यदि अध्ययन सही हो, तब पत्ता लगाउन को लागी तपाइँ न्यूनतम मा कति NMN चाहिन्छ, तपाइँ पहिले तपाइँको वजन किलो मा पाउन को लागी, तब by बाट गुणा गर्न को लागी उदाहरण को लागी, यदि तपाइँको तौल ५०kg हो, सिफारिश गरिएको खुराक को बारे मा 100mg छ।

यदि तपाइँ उत्कृष्ट जैवउपलब्धताको साथ एक उच्च गुणस्तरको पूरक लिनुहुन्छ, जस्तै AASraw's NMN पाउडर, तब हामी निम्न खुराकहरु को सुझाव दिन्छौं कि ग्राहक प्रतिक्रिया मा आधारित छन्:

 

वजन सन्दर्भ को लागी खुराक (दैनिक)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
यी खुराक मात्र refence रूपमा छ। तपाइँ कति लिनु पर्छ? यो तिमीमा भर पर्छ। तर यदि तपाइँ यो विशेष अध्ययन विश्वस्त पाउनुहुन्छ, तपाइँ प्रति दिन शरीर को वजन को 8 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम मा तपाइँको गणना शुरू गर्न सक्नुहुन्छ।

 

के मैले NMN सँगै अन्य पूरकहरु लिनु पर्छ? 

यदि तपाइँ एक राम्रो पर्यवेक्षक हुनुहुन्छ, तपाइँले देख्नु भएको छ कि डा। डेभिड सिन्क्लेयर हरेक दिन बुढ्यौली विरोधी पूरक लिन्छन्, न केवल NMN पाउडर, पनी अरु पनि छन्, जस्तै resveratrol, metformin, र एस्पिरिन ... कि अन्य पूरकहरु लिनु पर्छ NMN पाउडर संगै? किन?

डा। डेभिड Sinclair र उनको टीम बाट अध्ययन मा आधार, NMN पाउडर अन्य पूरक लिने बुढ्यौली विरोधी को लागी धेरै उपयोगी छ। अहिले को लागी, म 3 पूरक साझा गर्नेछु जब हामी NMN पाउडर लिन्छौं। 2 पूरक resveratrol र pterostilbene छन्। Resveratrol एक stilbenoid कम मात्रा मा अंगूर को छाला मा पाईन्छ। अध्ययनले देखाएको छ कि resveratrol हृदय रोग, क्यान्सर र neurodegeneration.David Sinclair को जोखिम लाई कम गर्न सक्छ कि resveratrol NMN संग synergistically काम गर्दछ विश्वास गर्दछ। Resveratrol sirtuin जीन (जो हाम्रो डीएनए र epigenome रक्षा) सक्रिय गर्न को लागी आवश्यक छ, जबकि NMN sirtuins ईन्धन गर्न को लागी आवश्यक छ। तर, resveratrol पेट द्वारा अवशोषित गर्न को लागी गाह्रो छ, र सानो resveratrol कि शरीर मा समाप्त हुन्छ। धेरै छिटो तल। यसैले, pterostilbene एक राम्रो विकल्प हो। Pterostilbene एक अणु हो कि धेरै resveratrol को समान देखिन्छ, तर यो काफी राम्रो अवशोषित र मानव शरीर मा कहीं धेरै स्थिर छ।

अर्को पूरक trimethylglycine (TMG) हो, जब हामी लामो समय को लागी NMN पाउडर लिन्छौं, NMN हाम्रो शरीर भित्र मिथाइल समूहहरु लाई हटाउँछ, एक सावधानी को रूप मा, यो TMG (एक एमिनो एसिड betaine को रूप मा जानिन्छ) मिथाइल समूहहरु लाई दान गर्न को लागी महत्वपूर्ण मानिन्छ। जब NMN NAD+मा परिवर्तित हुन्छ, निकोटिनामाइड (NAM) गठन हुन्छ। निकोटिनामाइड को उच्च स्तर हाम्रो शरीर को लागी राम्रो हुदैन र हाम्रो शरीर को लागी निकोटिनामाइड बाट छुटकारा पाउन को लागी यो एन-मिथाइल निकोटिनामाइड मा मिथिलेटेड हुनु पर्छ जुन हाम्रो मूत्र मा उत्सर्जित हुन्छ। मेथाइलेट नाम को लागी, शरीर सैद्धान्तिक रूप मा मिथाइल समूहहरु को हाम्रो भण्डार बाट आकर्षित गर्दछ। सिद्धान्त यो हो कि अधिक NMN तपाइँ लिनुहुन्छ, अधिक मिथाइल समूहहरु NAM बाट छुटकारा पाउन को लागी आवश्यक छ।

डा। मर्कोला, डा। डेभिड सिंक्लेयर संग पोडकास्ट मा उल्लेख छ कि उनी यो हुन बाट बच्न को लागी एक सावधानी को रूप मा TMG लिन्छन्, हामी डा। डेभिड सिंक्लेयर को यो भिडियो बाट अधिक जानकारी सिक्न सक्छौं:

जे होस् पूरक को अधिकांश कथित रूपमा सुरक्षित र हाम्रो शरीर को लागी फायदेमंद छन्, यो सधैं यो तपाइँको स्वास्थ्य सेवा व्यवसायी संग जाँच गर्न को लागी यो शुरू गर्नु भन्दा पहिले, विशेष गरी यदि तपाइँ एक स्वास्थ्य अवस्था छ र पुरानो औषधि को उपयोग गरीरहनु भएको छ। सधैं सिफारिश गरिएको खुराक पालना गर्नुहोस्।

 

के NMN कोभिड -२०१ st को बिरुद्ध राम्रो उपयोगी छ? 

कोभिड १ like जस्ता संक्रामक खतरा को लागी शरीर को प्रारम्भिक प्रतिक्रिया, जन्मजात प्रतिरक्षा सक्रियता को रूप मा जानिन्छ, NAD+मा निर्भर गर्दछ। भाइरल संक्रमणले NAD+ लाई कम गर्दछ किनकि संक्रमणले सेलुलर डिफेन्स क्यास्केड ट्रिगर गर्दछ जसले परिणामस्वरूप NAD+ गिरावट बढाउँछ भाइरस लाई सेल लाई लिन बाट रोक्न। कोभिड -१ in मा उल्लेखनीय रूपमा घटेको एनएडी+ एकाग्रता देखाइएको छ र केही शोधकर्ताहरुलाई लाग्छ कि यो एक प्रमुख कारक हो किन यो भाइरस यति घातक छ, ​​विशेष गरी कम एनएडी+ भण्डारण भएकाहरुको लागी। डा Zhavoronkov प्रस्तावित कि व्यक्तिगत रूप मा कम खुराक rapamycin परीक्षण वा metformin संग संयोजन मा, र जस्तै NAD+ बूस्टरहरु निकोटीनामाइड राइबोसाइड (NR), वा निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (NMN) ले आज जेरोलाभिक संक्रमण बाट वृद्धहरुलाई बचाउन मद्दत गर्न सक्छ र विश्वव्यापी महामारी सकिए पछि आर्थिक सुधार पनि गर्न सक्छ।

यसबाहेक, अध्ययनले देखाएको छ कि NAD+ एक प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया ट्रिगर गर्न सक्छ कोभिड -१ as जस्तै एक कोरोनाभाइरस बाट शरीर को रक्षा गर्न। इस्फाहान मेडिकल साइन्स विश्वविद्यालय द्वारा २३ मार्च, २०२० मा प्रकाशित एक समीक्षाले प्रमाण प्रदान गर्दछ कि कम NAD+ स्तरहरु COVID-१ pandemic महामारी मा उच्च गम्भीरता र बिरामी दर संग जोडिएको हुन सक्छ। क्लिनिकल परीक्षण को अनुसार, NMN पूरक युवा स्तर को लागी NAD+ लाई बढावा दिन्छ। SIRT19 जीन को लागी उपलब्ध NAD+ अणु बनाउन को लागी रोग र गिरावट को बिरुद्ध शरीर को रक्षा गर्न को लागी उनीहरुको क्षमता बढाउँछ। जति धेरै अध्ययनहरु संचालित भैरहेका छन्, अनुसन्धानकर्ताहरुले पत्ता लगाएका छन् कि NAD+ को पनि हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली को नियमन मा खेल्न को लागी एक महत्वपूर्ण भूमिका छ।

उनीहरुले यो पनि पाएका छन् कि म्याक्रोफेज (एक प्रकारको सेतो रक्त कोशिका जसले ब्याक्टेरिया, कवक, परजीवी, र भाइरस जस्ता सम्भावित आक्रमणकारीहरुलाई खान्छ) NAD+ द्वारा संश्लेषित मार्ग को उपयोग सेल को अस्तित्व सुनिश्चित गर्न र सूजन नियन्त्रण गर्न को लागी। सबै मा, अध्ययनहरु संकेत गर्दै छन् कि NMN र परिणामस्वरूप NAD+ को स्तर बृद्धि हाम्रो शरीर लाई संक्रमण र ब्याक्टेरिया संग लड्न मद्दत मा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाउन सक्छ। अन्य शब्दहरुमा, यो हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढावा र संक्रमण र रोग को समयमा उनीहरुलाई मद्दत गर्ने क्षमता छ।

एक केस स्टडी अप्रिल २२, २०२० मा शिकागो विश्वविद्यालय मा डा। रोबर्ट Huizenga एमडी द्वारा प्रकाशित गरीएको थियो एक ५५ वर्षीया महिला जो कोभिड १ with संग अस्पताल मा १ 22 मार्च को लागी अस्पताल भर्ना गरीएको थियो उनको प्रतिक्रिया को वर्णन गरीरहेछ। १३ उनी स्पष्ट निमोनिया, साइटोकिन तूफान र धेरै उच्च hsCRP, एक गैर विशिष्ट भड़काउने मार्कर थियो। डा Huizenga उनको मौखिक NMN, betaine र NaCl (IL-2020 लाई कम गर्न ज्ञात) संग उपचार गरे र जस्ता उपचार जारी राखी उनी पहिले दिईएको थियो। १५ दिन सम्म, उनको ज्वरो कम भयो र लक्षणहरु मा उल्लेखनीय सुधार भयो। १ day दिनसम्म उनी घर जान डिस्चार्ज भएकी थिइन्। २३ दिन सम्म, उनी एसिम्प्टोमेटिक थिइन्। दुई अन्य बुजुर्ग बिरामीहरु एउटै "ककटेल" संग उपचार गरीएको थियो र दुबै समान रिकभरी अनुभव।

 

NMN बनाम NR: कुन एक राम्रो छ? 

Nicotinamide mononucleotide (NMN) र nicotinamide riboside (NR) चयापचय को लागी एक आवश्यक अणु को biosynthetic अग्रदूत हो - nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)। यो थपिएको फास्फेट समूह NMN NR भन्दा ठूलो अणु बनाउँछ। NR (nicotinamide राइबोसाइड) र NMN (nicotinamide mononucleotide) पूरक दुबै प्रायजसो सबै भन्दा बढि आशाजनक पूरक को रूप मा बुढ्यौली ढिलो गर्न NR र NMN पाउडर ले NAD+ स्तर बढाउँछ। उच्च NAD+ स्तर हाम्रो epigenome र डीएनए को रक्षा। बढ्दो NAD+ स्तरहरु विभिन्न अंगहरु मा धेरै स्वास्थ्य लाभ को लागी जान्छ, जस्तै मस्तिष्क, हृदय प्रणाली, र मांसपेशिहरु।

दिइएको छ कि NR र NMN वृद्धि NAD+ स्तर, उनीहरुलाई प्राय NAD बूस्टर भनिन्छ। धेरै अध्ययनहरु बाट थाहा हुन्छ कि NR र NMN विभिन्न बुढेसकाल को लक्षणहरु लाई सुधार गर्न सक्छन्, जस्तै एक dysregulated epigenome, DNA क्षति, प्रोटीन संचय, इन्फ्लेमिंग (बुढेसकाल सम्बन्धी सूजन) र विभिन्न अन्य बुढेसकाल को तंत्र।

तर पक्कै ठूलो प्रश्न हो: कुन एक राम्रो छ, NMN पाउडर वा NR पाउडर?

हाल, त्यहाँ कुनै अध्ययनहरु NMN र NR टाउको मा स्वास्थ्य प्रभाव र जीवनकाल प्रभाव को सम्बन्ध मा तुलना गरीरहेछ। हामीलाई NMN र NR तुलना गरौं:

NMN बनाम NR

म कसरी उत्तम NMN पाउडर पाउन सक्छु? 

मलाई विश्वास छ कि तपाइँ धेरै आपूर्तिकर्ताहरु भेट्टाउनुभयो जब तपाइँ Google मा "NMN पाउडर" राख्नुहुन्छ, ताकि तपाइँलाई थाहा छैन कि कुन एक सबैभन्दा राम्रो एक वा तपाइँको लागी उपयुक्त छ। हामीलाई थाहा छ कि हामी के जाँच गर्नुपर्छ जब हामी एक NMN पाउडर आपूर्तिकर्ता संग कुरा गर्छौं। यो समस्या को काम को लागी, मैले एनएमएन पाउडर अनलाइन को धेरै आपूर्तिकर्ताहरु संग कुरा गरेको छु र सन्दर्भ को लागी एक सूची बाहिर क्रमबद्ध:

 

(1) आधारभूत अनुसन्धान

तपाइँलाई उनीहरुको वेबसाइट वा पसलहरु अनलाइन जाँच गर्न आवश्यक छ, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि उनीहरु एक विश्वास आपूर्तिकर्ता हो, धोका दिदैनन्।उनको वेबसाईट वा पसलहरुमा जानुहोस्, उनीहरु संग कुरा गर्नुहोस्, प्रश्न सोध्नुहोस् जुनसुकै चाहानुहुन्छ। जब उनीहरु तपाइँको प्रश्नहरुको उत्तर दिन्छन्, तपाइँ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि यो भरोसा हो, हामी सबैलाई थाहा छ, ईमानदारी सबै सहयोग को आधार हो। जब तपाइँ उनीहरुको प्रश्न सोध्नुहुन्छ, तपाइँ यी पक्षहरु को बारे मा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ: NMM पाउडर निर्माण, NMN पाउडर प्रमाणपत्र, NMN पाउडर को आपूर्ति क्षमता ....।

 

(2)गुणस्तर ग्यारेन्टी

सबै भन्दा राम्रो NMN पाउडर 99% शुद्धता वा उच्च हुनेछ। यसमा कुनै पनी फिलर वा उप -उत्पादनहरु जस्तै GMOs, डेयरी, अण्डा, सोया, ग्लुटन, कृत्रिम रसायन, भारी धातु, वा उत्पादन को वास्तविक प्रसंस्करण मा प्रयोग हुने सॉल्भन्ट्स समावेश हुनेछैन। धेरैजसो नक्कली NMN पाउडर फिलर वा उत्तेजक उत्पादन को थोक बनाउन को लागी प्रयोग गर्नुहोस्। यो सम्भावित रूपमा तपाइँको स्वास्थ्य लाई ठूलो जोखिम मा राख्न सक्छ किनकि तपाइँलाई थाहा छैन कि तपाइँ के लिइरहनु भएको छ। यदि तपाइँ एक कम्पनी बाट तपाइँको NMN किन्नुहुन्छ कि मात्र NMN कैप्सूल बेच्नुहुन्छ, यो केहि पनि हुन सक्छ।

 

(3)सम्बन्धित कागजातहरु - परीक्षण रिपोर्ट

NMN पाउडर कारखाना को रूप मा, सम्बन्धित कागजातहरु (COA, HPLC, HNMR, MS) बाहिर आउनेछन् जब उनीहरु एक ब्याच उत्पादनहरु उत्पादन गर्छन्, उनीहरुलाई यसको गुणस्तर जाँच गर्न आवश्यक छ, यसलाई परीक्षण गर्न तेस्रो प्रयोगशालाहरुमा पठाउनुहोस् (यसमा शुद्धता, दूषित पदार्थहरु, र भारी धातुहरु।), सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यो मानक सम्म छ र यसलाई बजार मा बेच्न सक्नुहुन्छ। तपाइँ तेस्रो पक्ष परीक्षण जानकारी को लागी आपूर्तिकर्ता को वेबसाइट जाँच गर्न सक्नुहुन्छ, वा सीधा आफ्नो ग्राहक सेवा लाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तेस्रो पक्ष परीक्षण को प्रमाणिकरण एक सरल तरीका सुनिश्चित गर्न को लागी तपाइँ एक सम्मानित स्रोत बाट किन्नु भएको हो। तेस्रो-पक्ष परीक्षण को उपयोग गर्ने कुनै पनि कम्पनी तपाइँ संग त्यो जानकारी साझा गर्न को लागी खुशी हुनु पर्छ।

 

(4)धेरै आपूर्तिकर्ताहरु बीच मूल्य तुलना गर्नुहोस्

NMN मूल्य एक अन्य मेट्रिक हो कि तपाइँ आपूर्तिकर्ता उपयुक्तता मापन गर्न को लागी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, दुबै पाउडर र कैप्सूल को लागी NMN आपूर्तिकर्ताहरु को एक संख्या जाँच गरेर तपाइँ प्रति ग्राम औसत मूल्य को एक विचार पाउनुहुनेछ। यदि तपाइँ मात्र बजार मा मूल्य को बारे मा विचार गर्नुहुन्छ, तपाइँले नक्कली NMN पाउडर, वा कम गुणस्तरीय उत्पादनहरु बाट सावधान रहनुहोस्। यो सधैं पैसा को लागी तपाइँ कुनै पनी मौका बचाउन चाहानुहुन्छ, तर विशेष गरी NMN संग, तपाइँ पाउनुहुन्छ कि तपाइँ के को लागी तिर्नुहुन्छ। कम लागत NMN सम्भवतः खाद्य ग्रेड हुनेछ, औषधि ग्रेड छैन, जसको मतलब NMN फाइदाहरु एउटै छैनन्। NMN को सस्तो विकल्प, कि वर्तमान मा बजार मा छन्, खाद्य ग्रेड हो र राम्रो संग contaminants हुन सक्छ। वास्तव मा, खाना ग्रेड NMN मा कहिलेकाहीँ १०% भन्दा कम NMN हुन्छ। यो परीक्षण गर्न को लागी, हामी एक खाना ग्रेड थियो NMN नमूना परीक्षण गरीयो र यो 8% NMN संग फिर्ता आयो। तपाइँको बजेट महत्वपूर्ण छ, तर तपाइँ लामो समय मा कम तिर्नु पर्ने हुन्छ जब कम मूल्य NMN उत्पादनहरु को लागी छनौट गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँ उनीहरु बाट कुनै स्वास्थ्य लाभ देख्नुहुन्न।

 

(5)उत्कृष्ट ग्राहक सेवा

गुणवत्ता NMN गुणवत्ता आपूर्तिकर्ताहरु बाट आउँछ, विश्वसनीय आपूर्तिकर्ता उत्कृष्ट ग्राहक सेवा हुनु पर्छ। जब तपाइँ ग्राहक respresentive संग कुरा गर्नुहुन्छ, उनीहरुलाई सबै प्रश्नहरु पठाउनुहोस् र उनीहरु चाँडै जवाफ दिनेछन्। यसको अतिरिक्त, तपाइँलाई सम्पूर्ण खरीद प्रक्रिया थाहा छ, यो कसरी गर्ने र तपाइँलाई थाहा छ तपाइँ अर्को चरण को लागी के गर्नु पर्छ, सम्पूर्ण प्रक्रिया लाई आफैंले ट्रयाक गर्नुहोस्। कृपया सम्झनुहोस् कि एक राम्रो ग्राहक सेवा कोहि छ जो एक अर्का संग कुनै पनि समय सहजै कुराकानी गर्न को लागी लाग्छ।

 

(6)अन्य ग्राहकहरु बाट समीक्षा

सामान्य रूपमा, हामी त्यो कम्पनी को बारे मा केहि समीक्षा पाउन सक्छौं यदि एक कम्पनी लामो समय को लागी NMN पाउडर प्रदान गरीएको छ, वा उनीहरु अन्य ग्राहकहरु बाट केहि प्रतिक्रियाहरु प्रदान गर्न सक्छन्। आखिर, हामी जान्न सक्छौं यो सत्य हो जब सम्म उनीहरु बिक्री रेकर्ड र ग्राहकहरु को वास्तविक प्रतिक्रिया छ। निस्सन्देह, हामी जान्नै पर्छ कि अन्य ग्राहकहरु बाट समीक्षा मात्र सन्दर्भ को रूप मा जब हामी NMN पाउडर किन्ने निर्णय गर्छौं, यो अन्त मा तपाइँ मा निर्भर गर्दछ।

AASraw कम्पनी जो प्रमाणित कारखाना छ, थोक एनएमएन पाउडर र अन्य बुढ्यौली विरोधी पूरक उत्पादन गर्न सक्नुहुन्छ, आपूर्ति स्थिर छ। तपाइँ कुनैपनि समयमा आफ्नो वेबसाइट www.aasraw.com मा जानुहोस् र आफ्नो ग्राहक सेवा सोध्नुहोस्, 3 मा गुणस्तर प्रमाणपत्र र परीक्षण रिपोर्ट सोध्नुहोस्rd-lab, पुष्टि गर्नुहोस् कि तिनीहरुको NMN पाउडर 99% शुद्धता औषधि ग्रेड हो र यो शीर्ष एक हो। जहाँ सम्म मलाई थाहा छ, उनीहरु उत्पादन पठाउन सक्छन् जुन तपाइँ 1-3 कार्य दिनहरुमा आदेश दिईयो, 12 घण्टा को आदेश को पुष्टि पछि पनी, कार्य दक्षता धेरै उच्च छ, मैले उनीहरुलाई त्यसका लागी एक औंठा दिनु पर्छ। तपाइँ अर्डर पछि उनीहरु बाट NMN पाउडर तस्वीर र ट्र्याकि number नम्बर पाउनुहुनेछ, तब तपाइँ पार्सल अनलाइन ट्रयाक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र थाहा छ यो कहाँ छ, कती टाढा तपाइँको घर बाट टाढा। AASraw को बारे मा अब जान्नुहोस्

NMN पाउडर कसरी भण्डारण गर्ने? 

निकोटिनामाइड राइबोसाइड (NR) र निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड (NMN), जनावरहरुमा उमेर संग सम्बन्धित रोगहरु लाई सुधार गर्न को लागी देखाइएको छ। उनीहरु उच्च खुराक मा राम्रो संग सहन र प्रभावी ढंग बाट NAD+ स्तर उठाउन छन्। यी अणुहरु उच्च तापमान मा वा उच्च आर्द्रता को स्थिति मा शेल्फ स्थिर छैन, तथापि। उनीहरु चाँडै निकोटिनामाइड मा गिरावट, जो sirtuins र PARP, एक डीएनए मर्मत एंजाइम को गतिविधि रोक्छ। सर्वोत्तम परिणाम को लागी, NMN पाउडर आफ्नो मूल कन्टेनर र पानी को कुनै पनि स्रोत बाट टाढा राख्नु पर्छ। NMN पाउडर ३ महिना वा लामो समय सम्म इन्जेस्टेड पनी फ्रिज हुन सक्छ सुनिश्चित गर्न को लागी कि उनीहरु पूर्ण शक्ति बनाए। विश्वव्यापी नेता को रूप मा, AASraw सधैं पूर्ण उच्चतम गुणस्तर र सबैभन्दा प्रभावी NAD+ र NMN पाउडर उपलब्ध प्रदान गर्दछ।

 

त्यहाँ NMN पाउडर मा कुनै वास्तविक समीक्षा छ? 

बेलायत बाट टम: मेरी श्रीमती र म धेरै महिना पहिले NMN पाउडर लिन शुरू गर्यौं र हामी चकित परेका थियौं मैले खर्राटे बन्द गरें र मेरी श्रीमतीको छालाको समस्या कम हुन थाल्यो! हामी मात्र मन को राम्रो तरिका बाट अधिक ऊर्जा को तरीका मा महसुस गर्छौं, मैले एक पूरक कि म एक ध्यान देने योग्य प्रतिक्रिया भएको हो कहिल्यै लिएको छु मतलब मेरो मतलब तपाइँ बहु भिटामिन र हर्बल पूरकहरु लिन्छन् तर वास्तव मा परिणामहरु कहिल्यै महसुस गर्दैनन्! यो सबैभन्दा अविश्वसनीय पूरक मानिस प्रकार अझै पनी पत्ता लगाइएको छ र मात्र सम्भवतः मानव शरीर मा लाखौं कोषहरु को बहाली को उमेर को प्रक्रिया को लागी एक अद्भुत खोज हो! मलाई लाग्छ कि सबैलाई निकट भविष्य मा यो गोली को बारे मा थाहा हुनेछ र क्यान्सर अनुसन्धान को रूप मा राम्रो संग ध्यान दिनेछ, हामी मा 50 को हो र हामी कती फरक छ भनेर पर्याप्त भन्न सक्दैनौं! को स्वस्थ लाग्न चाहँदैनन् यो तपाइँको विरोधी बुढ्यौली पूरक सेवन को लागी यो जोड्नु राम्रो जीवन बिश्वास को लागी तपाइँको जीवन परिवर्तन हुनेछ !!!

चीन बाट liMei: मैले NMN पाउडर रोजेको छु किनकि मैले पढेको छु कि यसले रगतलाई अक्सिजन प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ र मेरो शरीरको ऊतकहरुमा अक्सिजन पुर्‍याउँछ। मेरो शरीर यो उत्पादन को लागी कल गर्दै थियो, म थकित र ध्यान केन्द्रित गर्न असमर्थ महसुस गर्दै थिए। म भएको छु NMN पाउडर लिँदै अब दुई हप्ता को लागी। मैले ऊर्जा मा बृद्धि देखेको छु, म दिनभर काम गरे पछि एक तीव्र कार्डियो व्यायाम कार्यक्रम मा भाग लिन सक्षम छु। मेरो विचारहरु स्पष्ट छन्, म बैठकहरुमा निद्रा लाग्दैन। म NMN पूरक संग धेरै खुसी छु म परिणामहरु को लागी मैले खोजिरहेको छु। यसको अतिरिक्त, मैले भन्नै पर्छ: NMN मूल्य मेरो लागी थोरै उच्च छ तर म यो लिन मा जोड दिन चाहन्छु, किनकि म धेरै युवा हुन चाहन्छु, haha ​​...

गैरी अष्ट्रेलिया बाट: यो एक महान विरोधी बुढ्यौली पूरक हो। म बढेको उर्जा देख्छु, मैले मेरो ४ बर्षको चिसोलाई समातेन, र म सजीलै टायर गर्दिन। ऊर्जा को प्रकार मलाई लाग्छ एक क्याफिन उच्च भन्दा फरक छ। म चिन्तित वा धेरै उत्तेजित महसुस गर्दैन, मात्र साँच्चै सतर्क र ताजा। सतर्कताको बावजूद, मेरो निद्रा सुधार भएको छ। मलाई कहिल्यै सुत्न समस्या भएको छैन, तर म रात को समयमा धेरै उठ्न सक्छु। NMN पाउडर संग म एक खिंचाव मा लामो सुतें। मलाई लाग्छ कि NMN ले मलाई धेरै तरीकाले लाभान्वित गरिरहेको छ र मँ यसको बारेमा धेरै पर्याप्त बोल्न सक्दिन।

संयुक्त राज्य अमेरिका बाट स्टीवन: NMN पाउडर को बारे मा सिक्न र यो डा। डेभिड Sinclair द्वारा आयोजित हार्वर्ड अध्ययन बाट सम्भव प्रभाव छ, मैले यो एक प्रयास दिने निर्णय गरे। पहिलो दिन बाट मैले यो कोसिस गरें, मैले मेरो ऊर्जा स्तर मा फरक देखे। म 57 वर्ष को छु, र मेरो चयापचय राम्रो को लागी परिवर्तन भएको देखिन्छ। मैले मेरो आहार बानी परिवर्तन गरेको छैन, तैपनि म तौल गुमाईरहेको छु, 14 हप्तामा 4 lbs। त्यो समय अवधि स्थायी घाटा को सूचक हो। मेरी श्रीमतीले l पाउण्ड गुमाउनुभएको छ, र उनी एरिथ्रोमेलाल्जिया नामक एक दुर्लभ विकार बाट ग्रस्त छिन्, जसले न्युरोपैथिक दुखाई संगै अति तातो हुन जान्छ, र यो लगातार छ। यौगिक को नियासिन भाग, उनको औषधि को अतिरिक्त, दुखाई केहि हद सम्म कम गरीएको छ, र अधिक कार्यक्षमता लाई सक्षम बनाएको छ। मैले पहिलो पटक भागे पछि - मैले अर्को NMN पाउडर आपूर्तिकर्ताहरु बाट एक को कोशिश गरें। यो यौगिक फरक छ, र ऊर्जा नष्ट भयो। यही कारण हो कि म MAAC9 मा फिर्ता आएँ, र अब म ट्रयाक मा फिर्ता छु। तपाइँलाई थाहा छ, म पनी विश्वास गर्दछु कि मेरो फराकिलो खैरो कपाल को केहि डाई बिना कालो भयो। यो काम गर्दछ तपाइँलाई थाहा छ-मलाई लाग्दैन कि मँ अब 10 देख्छु या त जे होस्, जे होस्, यो चमत्कार पूरक को लागी धन्यवाद- NMN पाउडर र aasraw को लागी धन्यवाद।

 

सारांश

जबकि युवाहरुको फाउन्टेन एक काल्पनिक मिथक रहन्छ जुन कुनै पनी चाँडै साँचो हुने सम्भावना छैन, बुढ्यौली बिरोधि औषधि पछाडि विज्ञान अग्रिम जारी छ। सायद एक दिन, तपाइँ एक चमत्कार गोली लिन र एक युवा वयस्क को रूप मा एक पटक फेरी जीवन को अनुभव गर्न को लागी सक्षम हुनुहुनेछ। जनावरहरु मा अध्ययन NAD+-boosting र विरोधी बुढेसकाल मा NMN को आशाजनक गुण देखाइयो। अब, जे होस् शोधकर्ताहरु क्लिनिकल परीक्षण संग अगाडि बढिरहेका छन् सुरक्षा र मानव मा अणु को प्रभावकारिता को जांच गर्न। तब सम्म, NAD र NMN पूरक मानव शरीर मा सेल उमेर को कठोर प्रभावहरु लाई ढिलो गर्न को लागी वास्तविक लाभ प्रदान गर्दछ। मलाई विश्वास छ कि यो उपयोगी हुनेछ जब सम्म उनीहरु हाम्रो शरीर को लागी फायदेमंद छन्, चलो एक साथ जवान फेरि प्राप्त गरौं।

 

संदर्भ

[1] उत्तर, बीजे, रोसेनबर्ग, एमए, जेगानाथन, केबी, हाफनर, एवी, मिचन, एस, दाई, जे।,… SIRT2014 चेकपोइन्ट kinase BubR2 लाई आयु बढाउन प्रेरित गर्दछ। EMBO जर्नल, e1।

[2] चुम्बन, टी।, Nyúl-Tóth, Á।, बालसुब्रमण्यम, पी।, Tarantini, एस।, Ahire, सी।, Yabluchanskiy, ए।, ... र Ungvari, जेड (२०२०)। Nicotinamide mononucleotide (NMN) पूरक वृद्ध चूहों मा neurovascular कायाकल्प को बढावा दिन्छ: SIRT2020 सक्रियता को ट्रान्सक्रिप्शनल पदचिह्न, mitochondrial संरक्षण, विरोधी भड़काऊ, र विरोधी apoptotic प्रभाव। GeroScience, 1-1।

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K., ... & Imai, SI (2019)। Slc12a8 एक nicotinamide mononucleotide ट्रान्सपोर्टर हो। प्रकृति चयापचय, 1 (1), 47-57।

[4] ली, जे।, बोनकोव्स्की, एमएस, मोनियोट, एस, झांग, डी।, हबर्ड, बीपी, लिंग, एजे, ... र सिन्क्लेयर, डीए (२०१))। एक संरक्षित एनएडी+ बाध्यकारी पकेट जुन बुढेसकाल को दौरान प्रोटीन-प्रोटीन अन्तरक्रिया को नियमन गर्दछ। विज्ञान, 2017 (355), 6331-1312।

[5] Stipp D. Resveratrol परे: विरोधी बुढेसकाल NAD फड। वैज्ञानिक अमेरिकी ब्लग नेटवर्क। मार्च ११, २०१५।

[6] Tarragó एमजी, चीनी सीसी, Kanamori KS, वार्नर जीएम, Caride एक, डी Oliveira जीसी। + अस्वीकार। सेल मेटाबोलिज्म। मई 2018, 27 (5): 1081-1095.e10। PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016/j.cmet.2018.03.016।

[7] Bogan KL, Brenner C. Nicotinic acid, nicotinamide, र nicotinamide riboside: मानव पोषण मा NAD+ अग्रदूत भिटामिन को एक आणविक मूल्यांकन। पोषण को वार्षिक समीक्षा। 2008, 28: 115-30। PMID 18429699।

[8] फ्लेचर आरएस, Lavery जीजी (अक्टोबर 2018)। "NAD+ चयापचय को नियमन मा निकोटिनामाइड राइबोसाइड kinases को उद्भव"। आणविक Endocrinology को जर्नल। 61 (3): R107 – R121। doi: 10.1530/JME-18-0085। PMC 6145238. PMID 30307159।

1 रुचि
1533 दृश्य

तपाईं पनि मन सक्छ

टिप्पणीहरू बन्द छन्।